Blog Vitální houby

Enoki – Flammulina Velutipes

Jiné názvy:

  • česky – penízovka sametonohá
  • latinsky – Flammulina velutipes
  • japonsky – enokitake

                                           


V historii byla Enoki doceněna starými Egypťany a Číňany.  V Egyptě byla považována za houbu nesmrtelnosti a byla tedy vyhrazena jen pro faraony, podobně tak v Číně, kde je považována za houbu prodlužující život. Enoki obsahuje mnoho účinných látek vitamíny, minerály, polysacharidy ‒ beta glukany, antioxidační polyfenoly a isoflavony, např. genistein, adenosin, terpeny, steroidy či sfingosin cerebrosid aj. Důležitá je i koncentrace polysacharidů v extraktu.

O Enoki

Enoki roste saprofyticky v trsech na kmenech, u kořenů či na pařezech. V přírodě ji můžeme najít hlavně v chladnějších obdobích roku, tj. na podzim i v zimě. Kloboučky jsou medové až hnědé barvy, lepkavé, zatímco noha je sametová. Houba je v dnešní době komerčně pěstovaná, aby se pokryla poptávka po ní.  Ta vzrostla v minulém století po výzkumech Dr. Ikekawi, který studoval výskyt rakoviny u běžné populace a populace pěstující a konzumující Enoki.

Enoki neboli enokitake neboli penízovka sametonohá (Flammulina velutipes) je trochu exotická, ale velmi chutná houba. V Japonsku, zemi jejího původu, se nazývá zimní houba, protože roste i v zimním období. Název enoki získala podle japonských stromů enoki, na kterých roste. Díky širokému spektru terapeuticky účinných látek je od 50. let minulého století zkoumána japonskými vědci. V osmdesátých letch minulého století provedl Dr. Tetsuro Ikewawa v Japonsku v provincii Nagano zajímavý pokus, kde se porovnávala skupina 174 tisíc obyvatel se skupinou pěstitelů enoki, kteří ji samořejmě konzumují ve větším množství. Výskyt rakoviny u pěstitelů enoki byl téměř o 50% nižší než u ostatních obytel. Studie prováděná v roce 2010 v Japonsku popsala tři unikátní poysacharidy obsažené v enoki, které mají výrazné imunostimulační a protinádorové účinky…
 
Podle tradiční medicíny podporuje:
  • zdravý imunitní systém
  • konvenční léčbu u nádorových onemocnění, především rakovina plic, jater, žaludku a prsu
  • zdravý kardiovaskulární systém
  • úroveň krevních cukrů
  • zdravou kůži
  • při alergiích, především potravinových

 

Mohlo by Vás zajímat

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.